Undervisning

Jeg er blevet tilbudt at undervise mennesker med MS i skånsom yoga af et Fysiocenter. Det har jeg sagt ja tak til.

Jeg har primært givet enetimer, så jeg glæder mig rigtig meget til at starte det her hold op.

Jeg starter med en primær restorativt time for at tjekke niveauet ud. På sigt vil jeg gerne inkorporere blide hatha øvelser.

Jeg har næsten sammensat timens forløb, men er lidt i tvivl om sekvenseringen, så det skal jeg lige have helt på plads :)

xx